從小學開始，我就一直維持胖胖的身材，曾經想過要減肥，但
都半途而廢，往往都堅持不了幾天，心想反正不過就是重一點，生
活上也沒什麼困難。
在一次偶然的機會下，向來都很關心我健康的媽媽介紹我來到
恩迪恩，起初是抱著試試看的心態來減肥，沒想到短短一個月就有
驚人的成效，我從沒想過光是從飲食方面調整就能夠穩定減重…看
到成效讓我下定決心要繼續努力下去。
幾個月過去了，也減了10來公斤，一開始以為要控制飲食會讓
我百般煎熬，不過事實上按照營養師的菜單吃下來也沒有特別餓，
特別難受，讓我了解原來減肥不是一件難事！
每個禮拜都會和營養師聊聊最近的飲食及生活狀況，讓我能及
時了解要怎麼吃怎麼做才能最快讓身體適應並順利減重。
漸漸的也開始習慣健康的飲食和作息，身體也開始有了改變，跑步
不再容易喘，不再常腰痠背痛，精神比以前好很多，甚至許多以前
穿不下的衣服現在也都能穿了！
我真的很感謝媽媽能帶我來這裡，也很感謝所有熱心的營養師
，理聊師們一路陪我走到這裡！我的目標體重還沒有達成，但我有
信心能繼續把它完成，現在我確實體會到讓身體保持健康的體重真
的很重要！
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